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1 套软件
Mac 的常见麻烦，集中解决
1 个应用中心
能装一个，就不让你装两个
1 套 Caps 语言
让左手自然接管高频动作
00 · 什么是小龙哥的 Mac 哲学
高频用电脑 20 年，
对效率这件事，
一直较真。
小龙哥高频使用电脑 20 年。Windows 的快捷操作、Mac 的系统生态，以及软件之间怎样配合，早已成为日常习惯。无论换到什么系统，他都坚持两件事：用极客精神钻研，用极简方式操作。
到了 AI 时代，这些经验不再只留在他自己的电脑里，而是被做成一套套真正能用的软件。小龙哥 Mac 哲学，就是这套方法的总入口：把复杂的设置收在背后，把最快、最顺手的动作直接交给你。
极客地钻研，极简地使用。让 20 年的电脑经验，直接变成你的 Caps 快捷键。
一键为枢，左手成序。
-
01
全端经验归一
Windows 与 Mac 的高频习惯，最后收成一套清楚的方法。
-
02
每个动作都较真
能少按一次，就不多按一次；能一只手完成，就不打断节奏。
-
03
复杂留在背后
软件负责处理复杂度，用户只保留顺手、直接的入口。
01 · 快速启动
+Space，
启动一切。
它不只是 App 列表，而是你的 Mac 命令入口。搜应用、搜网页、做计算、执行动作；常用项目还能固定在最前面。一个输入框，就够了。
默认入口
先想到，马上到。
- 应用秒开 没开就打开，不在前台就置前，已经在前台就隐藏。
- 8 个搜索入口 百度、Google、B站、抖音精选、小红书、知乎、微信搜一搜与 YouTube。
- 智能排序 搜索相关性优先，空闲时常用与固定项目靠前。
- 快捷栏 把游目和常用 App 固定成自己的工作台。
02 · 应用中心
需要时展开，
不用时安静。
长截图、翻译、朗读、保持清醒，这些小事最容易把新手难住。应用中心把常用能力收在一起：先从菜单直接点，熟悉以后再用快捷键。
图片和界面里的外文看不懂
框住就翻，不用复制、切页、再粘贴。
长文章看久了眼睛累
框住一段文字，让 Mac 接着读给你听。
下载、投屏时总怕 Mac 睡着
点一下保持清醒，忙完再恢复系统休眠。
核心插件
一个键，代替两个键。
在小龙哥 Mac 哲学中，这枚青柠 Caps 就是总入口：按住 Caps，相当于同时按住 Control + Option。把原本需要两个手指配合的组合，压缩成左手一个入口键。
=
Control
+
Option
认准青柠 Caps，左手掌控 Mac 一切。
功能快捷键
窗口、App、系统与脚本动作集中管理，点击快捷键框即可重新录入。
进程查看器
查看 CPU、内存压力、交换空间与进程占用；危险系统进程保持保护。
输入法管家
按前台 App 低频切换已启用输入法。默认关闭，未配置 App 保持原样。
鼠标滚动
只接管外接鼠标，给 Mac 一套更熟悉的 Windows 滚轮方向与手感。
鼠标音量
在菜单栏右上角滚动即可调节音量，与普通页面滚动互不干扰。
保持清醒
无限期、倒计时或自定义时长，让 Mac 在需要的时候保持工作。
应用中心会继续迭代。输入法管家等新能力仍以各自候选与验收状态为准，不把本地候选写成已正式发布。
完整应用中心15 项第一方能力，按遇到的问题来找。
查看应用中心完整目录 →
截图、翻译、窗口、网络、输入、鼠标和系统工具，都把结果、价值与当前状态说清楚。
进程与内存
看得见占用，
才知道 Mac 在忙什么。
独立进程窗口按需刷新，提供 CPU、物理内存、已用、缓存、压缩和交换空间视图。系统进程与本 App 默认受保护，退出动作需要明确确认。
+
J
默认打开进程查看器
默认入口
Caps + J
内存压力
正常
排序维度
CPU / 内存
高风险动作
二次确认
刷新策略
窗口可见时
03 · 功能与快捷键
重新梳理的
Caps 动作地图。
默认入口已经改为 Caps + Space。先按默认方案用一段时间，熟悉后再把它改成自己的工作流；个人 App 快捷键与可调整动作，始终以 App 为准。
入口与系统
- + Space
- 小龙哥启动器
- + ~
- 打开偏好设置
- + Esc
- 让 Mac 进入睡眠
窗口
- + ←
- 左半屏
- + →
- 右半屏
- + F
- 窗口化全屏 / 恢复
你的 App
- + C
- Codex
- + X
- 微信
- + 字母
- 可自由录入与调整
先用默认方案，时间久了会发现妙处。
不用死记完整清单。记住 Caps + Space 这个入口，常用动作会慢慢长成肌肉记忆。
网页只列本产品默认动作；你的个性配置始终以 App 当前设置为准。
04 · 小龙哥全套装备
游目住进 Mac 哲学，
常见问题，一套补齐。
Mac 哲学是底座。游目负责截图、翻译与朗读，披卷负责本地 PDF；更多能力继续从应用中心装进来，不用到处找软件。
01
游目
02
小龙哥 Mac 哲学
＋
03
披卷 PDF
游目
框住屏幕上的内容，OCR、翻译、阅读，把看见的东西带走。
打开游目介绍 → ＋
小龙哥 Mac 哲学
用 Caps、启动器、快捷键与插件，调度整台 Mac。
一个底座 · 一座应用中心
披卷 PDF
本地 PDF 与大图纸顺手移动、缩放；独立正式版永久免费。
打开披卷介绍 →
装一套，就够了
应用中心把常用能力继续装进来